وبلاگ سرخابی شاپ
25
تیر
زمانی که عنوان پرافتخارترین تیم اروپایی فکر می کنیم ذهنمان به سمت تیم هایی می رود که همیشه بر سر زبان ها افتاده اند و شهرت آن ها به میز...
16
تیر
دربی (شهر آورد) چیست؟ معنی دربی یعنی چی؟
دربی چیست ؟ هر کدام از ما عاشقان فوتبال وقتی کلمه دربی را میشنویم یاد یک سری بازی های جذاب میفتیم.
ما ایرانی ها تا کلمه ی دربی را می...
02
تیر
بیوگرافی جواد نکونام
در این مقاله پیرامون بیوگرافی جواد نکونام ( زندگی نامه جواد نکونام ) بازیکن سابق استقلال و تیم ملی ایران است.
او همچنین با حضور در 1...
18
خرداد
پماد برای پیچ خوردگی مچ پا
چهل درصد از موارد پیچ خوردگی مچ پا می تواند باعث مشکلات مزمن و طولانی مدت شود. از این جهت واجب است که پماد برای پیچ خوردگی مچ پا را بش...
18
خرداد
بهترین مدرسه فوتبال کودکان در تهران و دیگر شهر ها
از نظر علمی ، آموزش مهارتهای فوتبال در سنین 9 تا 11 سال بسیار مفید است. این 3 سال برای رفتن به مدرسه فوتبال بهترین زمان هستند. در این س...
18
خرداد
انواع کفش ورزشی
انتخاب کفش مناسب از میان انواع کفش ورزشی کار ساده ای نیست. نوع تماس پاهای شما با زمین تقریباً در همه جنبه های عملکرد شما تأثیر بسزایی د...
18
خرداد
بهترین کفش رانینگ
چیزی به عنوان بهترین کفش رانینگ وجود ندارد. وقتی نوبت به دویدن می رسد ، عوامل مختلفی در انتخاب یک کفش نقش دارد:
بیومکانیک بدن ش...
17
خرداد
روپایی چرخشی (حرکت HTW )
شاید فکر کنید حرکت روپایی چرخشی تکنیک خیلی سختی باشد، اما اینطور نیست.
برای یادگیری این تکنیک جذاب فقط کافی است چند مرحله ساده را دن...
11
خرداد
ضعف حین ورزش
انرژی شما بالاست اما ناگهان ، در وسط تمرین ، خستگی شما را فرا می گیرد. در این مقاله با ما همراه باشید تا 15 دلیل اصلی ضعف حین ورزش را ...
11
خرداد
کفش رانینگ چیست؟
وقتی به فروشگاه خرید کفش ورزشی سر بزنید ممکن است با صحنه ای روبرو شوید که باعث شود سر گیجه بگیرید ، یعنی یک دیوار پر از کفش های ورزشی ....
09
خرداد
صفر تا صد ورزش بعد از عمل بینی
عمل جراحی بینی در دنیای امروز به شکل قابل توجهی در میان مردم جهان گسترده شده است. عمل جراحی بینی یا همان رینوپلاستی به دلیل های مختلفی ...
05
خرداد
آسیب دیدگی در فوتبال
آسیب دیدگی در فوتبال بیشتر در ناحیه ی زانو اتفاق می افتد، به خصوص آسیبی که به رباط صلیبی و غضروف زانو وارد می شود.
این آسیب های زانو ...